1. تغير اللون. إذا كان المظهر العام للمدخل مختلفًا بشكل كبير عما كان عليه عند شرائه، فقد يشير ذلك إلى مظهر جديد. وقد يشمل ذلك ارتداء الشعار على الكعب أو ترك بصمة ملحوظة على النعل.
2. الضرر. عندما تلاحظ أن أي جزء من النعل ممزق أو مكسور، فإنك تتعرض لخطر تقرحات قدميك ولن يوفر النعل الدعم والتوسيد في مكانه.
3. الرائحة الكريهة. إذا كنت تقف كثيرًا، فمن المحتمل أن تتعرق. يمكن أن تتراكم هذه الرطوبة في حشوات الحذاء وتسبب رائحة كريهة. يمكن أن تشير الرائحة الكريهة أيضًا إلى وجود بكتيريا أو فطريات يمكن أن تسبب التهابات القدم. عند استبدال النعال بسبب الرائحة، فكر في اختيار بطانة جديدة للأحذية مصنوعة من قماش مضاد للبكتيريا.
4. الضغط. بمجرد أن تدرك أن نعلك الداخلي يبدو مسطحًا أكثر من ذي قبل، فقد حان الوقت للترقية. خاصة في حالة التهاب اللفافة الأخمصية، فإن فقدان الدعم سيقلل بشكل كبير من الفوائد التي تحصل عليها من الحشوات. تتميز إسفنج التوسيد ومواد الدعم عالية الجودة بالمتانة، ولكنها تتحلل بمرور الوقت ولم تعد فعالة في منع الإصابات وآلام القدم.
نعالك الداخلية ليست من الأشياء التي توليها اهتمامًا وثيقًا كل يوم، فهي تبلى ببطء شديد. قد لا تلاحظ أن الأمور تختلف كل يوم، لذا تأكد من الانتباه عند شراء النعال، وقد ترغب أيضًا في تحديد يوم في التقويم الخاص بك كل بضعة أشهر لإجراء فحص شامل.
أخيرًا، عندما تقوم بالترقية إلى النعال الجديدة لحذائك، ضع في اعتبارك أنها قد تستغرق بعض الوقت للتعود عليها، خاصة إذا انتظرت لفترة طويلة وكانت النعال القديمة بالفعل مهترئة جدًا. استبدل النعال القديمة وابحث عن أفضل النعال لقدميك الآن.
وقت النشر: 02 يونيو 2021