لا النعال الدائمة. يتم ارتداؤها بمرور الوقت، اعتمادًا على النشاط الذي تختاره ونوع الحذاء والعلامة التجارية للنعال التي تستخدمها حاليًا. وهذا بالتأكيد جزء من دورة حياة النعل. من المهم معرفة ما الذي يجعلها تتحلل. بدءًا من النعال الداخلية الجديدة عالية الجودة التي توفر الراحة، أصبحت الآن مصنوعة من الإسفنج العادي، مما يجعلك عرضة لظروف القدم والإصابات بسبب التآكل المستمر. تخيل أنك تشتري النعال لتجنب استخدامها في المرة الأولى وبعد ذلك. هل تسبب مشاكل لا داعي لها؟ ولكن لا تغضب من القرص. هناك طرق لمعرفة متى وكيف يتم تغيير النعل.
تعرف على علامات تآكل النعل الداخلي
اعتمادًا على قوة استخدامه، يمكن أن تدوم النعال الداخلية لعدة أشهر إلى سنوات. في الواقع، الأشخاص الذين يركضون أميالًا يوميًا ويقفون طوال اليوم هم أكثر عرضة لتقليل العمر المتوقع لنعالهم مقارنة بأولئك الذين يمشون بشكل عشوائي باستخدام النعال. على الرغم من أن تدهور النعال يعتمد على عدة عوامل، إلا أنك سوف ترى علامات تدل على أنها سيئة ويجب استبدالها. ستساعدك القصص التالية على اتخاذ القرار بشراء شفرة جديدة.
إذا وجدت صعوبة في ارتدائها أكثر من ذي قبل، فهذا يعني أن امتصاص الصدمات يمثل مشكلة ولا يوفر المزيد من الراحة.
يعد تمزق غلاف النعل علامة أخرى على التآكل.
بالنسبة للنعال التي تحتوي على مكونات بلاستيكية، إذا قمت بثني البلاستيك، فسوف تسوء الأمور كما لو قمت بثني بطاقة الائتمان.
هناك ثقوب وحفر في النعل.
تم تسطيح الأقواس ولم يعد من الممكن دعم نوع القوس الخاص بك.
إن آثار الأقدام المرئية والتي يمكن التعرف عليها تعني أيضًا أنك تستمر في استخدامها.
تبدأ في الشعور بالألم عند شراء نعل جديد.
يعد تغيير النعال البالية أمرًا مهمًا للأشخاص مثلك، لأنك إذا واصلت ارتداء تلك البطانات القديمة، فقد تمنعك من المشي أو الجري بشكل مريح، ومشاكل في القدم مثل آلام الظهر، والتهاب اللفافة الأخمصية، وحتى إصابة القدمين.
العوامل التي يجب مراعاتها عند تغيير النعال
جودة
عند شراء النعال، الجودة هي ما يبحث عنه العملاء دائمًا. هل يمكن أن يوفر الراحة والدعم الأقصى لقدميك؟ هذه بعض الأسئلة التي تطرحها على نفسك. نظرًا لأن الجودة لها ثمن، فإن الأحذية الرخيصة تميل إلى أن تفسد قبل الأحذية باهظة الثمن.
أسلوب
بعض العلامات التجارية لديها تصاميم أنيقة. وهي تتراوح من النعال الملونة إلى النعال لأنواع القوس المختلفة. عند شراء النعال، يجب أن تعرف ما هي العلامات التجارية ومقدار الدعم الذي ستحققه. عندما تشعر أن النعل لا يمكنه دعم قوس القدم، ستعرف متى يجب استبداله.
نوع المادة
تُصنع النعال الداخلية من مجموعة متنوعة من المواد، بما في ذلك القماش والرغوة والجلد والجل وحتى النعال القابلة للتشكيل. بشكل عام، لن تدوم النعال المصنوعة من القماش لفترة أطول من النعال المصنوعة من مواد متينة أخرى.
وزن العميل
هناك نعال مصممة للعملاء ذوي الوزن الثقيل. لقد تم تصميمها لتحمل الضغط الكافي لإضافة الوزن إلى قدميك مع توفير الراحة لك. ومع ذلك، فإن النعال التي يرتديها الأشخاص الثقيلون تتآكل في وقت أبكر من تلك التي يرتديها أصحاب الوزن المتوسط.
تكرار
يعتمد استبدال النعل على معدل تدهوره وكثافة استخدامه. تميل النعال التي يتم ارتداؤها طوال اليوم إلى ارتداءها في وقت أبكر من المعتاد.
نوع النشاط المنجز
على سبيل المثال، الجري رياضة صعبة. خطأ واحد في اختيار النعال يعرضك للخطر. يوصى بتغيير النعل بعد عدد معين من الأميال. عادة، تتراوح بين 400-1000 ميل.
كيفية تغيير النعل
من المسلم به أنه من السهل تغيير النعل. إنه مثل تركيب نعل جديد في الحذاء. عند شراء النعال الداخلية من الدليل أعلاه، تأكد من أنها مناسبة. القطع المناسب يعني أنه يمكنك تتبع محيط النعال القديمة إلى النعال الجديدة.
بمجرد قصها، يصبح إدخالها في حذائك أمرًا سهلاً. أولاً، أدخل جزء إصبع القدم من النعل وادفعه للأمام حتى جميع زوايا الحذاء. ولجعلهم يجلسون بشكل أكثر ثباتًا على خطوات الحذاء، ادفعيه بإبهامك. ثم اصنعيها بحذاء آخر.
وقت النشر: 02 يونيو 2021