Nový pár bot se zabudovanými vložkami, které pokrývají pevný spodek boty. Tyto vložky však poskytují pouze krytí a nemohou poskytnout pohodlí požadovaný pro nohy. Tolerování tohoto nastavení může způsobit nepohodlí nohou, jako jsou ploché nohy, plantární fasciitida, křečové žíly, bolest svalů atd.
Nákup vložek, které poskytují pohodlí a podporu, je ale obrovská investice. Nemusíte měnit nepohodlné boty, můžete místo nich použít vložky. Přečtěte si dále, jak nainstalovat nové vložky do bot.
Tipy na nákup
Při výběru dobrého páru vložek musíte zvážit následující:
1.Typ oblouku
Vyberte si vložku, která podporuje klenbu nohy – od nízké po vysokou.
2. Stav nohou
Pokud nyní nemáte problémy s nohama, můžete tento krok přeskočit. Pro ty, kteří to tak cítí, možná budete potřebovat vložku, která zmírní vaši bolest.
3. Rozumná cena
Pokud kupujete vložky poprvé, před nákupem si zkontrolujte klady a zápory produktu. Samozřejmě nechcete začít používat drahé vložky. Pokud však cítíte, že jeho výhody převažují nad nevýhodami, budete si myslet, že dostanete cenu, kterou zaplatíte.
4. Chraňte před vlhkostí
Kupte si vložky, které zabraňují zápachu potu, protože se hromadí a zhoršují kvalitu vaší obuvi.
5.život
Při nákupu vložek si položte otázku: Jak dlouho mohou tyto vložky vydržet? Jak dlouho vložku používáte, závisí na vaší aktivitě. Například u běžeckých sportů se doporučuje měnit každých 400-1000 mil. proč? Nebezpečí zranění a poranění chodidel v důsledku zhoršeného výkonu vložek do bot.
6. Vhodná velikost
Nekupujte vložky větší než vaše chodidla. Kupte si až o jednu větší velikost na sestavení.
V závislosti na vaší kondici nebo aktivitě existuje v současné době mnoho recenzí nejlepších vložek. Nejlepší je číst tyto knihy, abyste pochopili výhody a nevýhody jednotlivých značek.
Jak nainstalovat nové vložky do bot
Instalace nových vložek do bot je snadná! Pro dokončení tohoto úkolu postupujte podle následujících kroků.
Připravte si novou vložku, kterou jste si právě koupili. Vyjměte původní vložku z boty. Můžete jej odstranit nehty. Porovnejte původní vložku s novou vložkou. Zkontrolujte, zda se rozměry shodují.
Pokud ne, zarovnejte menší stélku s větší stélkou. Nová stélka je dole vždy stejná.
Připevněte menší vložku na místo, aby se stala šablonou pro sledování jejího tvaru k větší vložce. Je snazší najít a tvarovat černým fixem. Toto bude vaše dělicí čára.
Ostrým nožem odřízněte nit, kterou jste právě vyrobili. V závislosti na tloušťce značky je nejlepší řezat vnitřní stranu linky.
Zkontrolujte, zda nově střižená vložka odpovídá původní vložce. Pokud ano, proveďte výše uvedené kroky pro druhý pár.
Vložte do boty novou stélku, nejprve vložte špičku. Zatlačte jej dopředu, dokud nezakryjete všechny své stopy. Stlačte vložku, abyste ji plně zajistili.
Ale co když je původní stélka nalepená na botě? Nepanikařte, existuje způsob, jak je dostat ven.
Použijte papír větší než boty. Vložte je do bot. Toto je obrys vašich kroků.
Odstraňte papír a pomocí tužky obkreslete stélku.
Odstřihněte nit nůžkami. Poté ji umístěte na novou vložku, kterou aktuálně vlastníte.
Pomocí fixy papír obkreslete.
Vystřihněte obrys.
Nejprve nainstalujte nové vložky a poté vyrobte další vložky, abyste zjistili, zda jsou zcela vhodné.
Čas odeslání: 02.06.2021