Žádné trvalé vložky. Časem se opotřebovávají v závislosti na aktivitě, kterou si vyberete, typu obuvi a značce vložek, které právě používáte. To je rozhodně součástí životního cyklu vložky. Je důležité vědět, co způsobuje jeho degradaci. Počínaje novými vysoce kvalitními vložkami, které poskytují pohodlí, jsou nyní vyrobeny z obyčejné pěny, díky níž jste zranitelní vůči stavům nohou a zraněním způsobeným neustálým nošením. Představte si, že si koupíte vložky, abyste je nepoužívali poprvé a později. Způsobují zbytečné problémy? Ale nezlobte se na disk. Existují způsoby, jak zjistit, kdy a jak vyměnit vložku.
Poznejte známky opotřebení vložky
V závislosti na síle použití mohou vložky vydržet měsíce až roky. Ve skutečnosti lidé, kteří denně naběhají kilometry a celý den stojí, s větší pravděpodobností zkrátí životnost svých vložek než ti, kteří s vložkami chodí náhodně. Přestože znehodnocení vložek závisí na několika faktorech, uvidíte známky toho, že jsou špatné a je třeba je vyměnit. Následující příběhy vám pomohou při rozhodování o koupi nové čepele.
Pokud se vám zdá, že se nosí hůř než dříve, znamená to, že tlumení nárazů je problém a neposkytuje větší pohodlí.
Protržení skořepiny stélky je další známkou opotřebení.
U vložek s plastovými komponenty platí, že pokud plast ohnete, zhorší se to jako když ohnete kreditní kartu.
Ve stélce jsou dírky a důlky.
Oblouky jsou zploštělé a váš typ oblouku již nelze podepřít.
Viditelné a rozpoznatelné stopy také znamenají, že je budete nadále používat.
Když si koupíte novou vložku, začnete pociťovat bolest.
Výměna opotřebovaných vložek je důležitá pro lidi, jako jste vy, protože pokud budete nadále nosit tyto staré vložky, mohou vám bránit v pohodlné chůzi nebo běhu, problémy s chodidly, jako je bolest zad, plantární fasciitida a dokonce i zranění nohou.
Faktory, které je třeba vzít v úvahu při výměně vložek
kvalitní
Při nákupu vložek zákazníci vždy hledají kvalitu. Dokáže vašim nohám poskytnout pohodlí a maximální oporu? To jsou některé otázky, které si kladete. Protože kvalita má svou cenu, levné boty mají tendenci se zkazit dříve než drahé boty.
styl
Některé značky mají stylový design. Pohybují se od barevných vložek až po vložky pro různé typy klenby. Při nákupu vložek byste měli vědět, jaké značky a jak velké podpory dosáhnou. Až budete mít pocit, že vložka nemůže podepřít vaši klenbu, budete vědět, kdy ji vyměnit.
typ materiálu
Vložky jsou vyrobeny z různých materiálů, včetně tkaniny, pěny, kůže, gelu a dokonce i tvarovatelných vložek. Obecně platí, že látkové vložky nevydrží déle než vložky vyrobené z jiných odolných materiálů.
Hmotnost zákazníka
Existují vložky určené pro zákazníky těžké váhy. Jsou navrženy tak, aby vydržely dostatečný tlak, aby přidaly váhu vašim nohám a přesto vám poskytly úlevu. Vložky nošené těžkými předměty se však opotřebovávají dříve než ty, které nosí průměrná hmotnost.
frekvence
Výměna stélky závisí na rychlosti její degradace a intenzitě používání. Vložky nošené po celý den mají tendenci se nosit dříve než normálně.
Typ vykonávané činnosti
Například běh je těžký sport. Jedna chyba při výběru vložek vás vystavuje riziku. Vložku doporučujeme vyměnit po ujetí určitého počtu kilometrů. Obvykle se pohybují v rozmezí 400-1000 mil.
Jak vyměnit stélku
Nutno uznat, že výměna stélky je snadná. Je to jako instalace nové stélky do boty. Při nákupu vložek z výše uvedeného průvodce zkontrolujte, zda jsou vhodné. Trim to fit znamená, že můžete sledovat obrysy starých vložek až po nové vložky.
Po oříznutí je vložení do bot snadné. Nejprve vložte špičku stélky a zatlačte ji dopředu do všech rohů boty. Aby pevněji seděly ve stopě boty, zatlačte na ni palcem. Pak to udělejte s jinou botou.
Čas odeslání: 02.06.2021