Et par nye sko med indbyggede indlægssåler, der dækker den hårde bund af skoen. Disse indlægssåler giver dog kun belægninger og kan ikke give den komfort, der kræves for fødderne. Hvis du tolererer denne indstilling, kan du opleve ubehag i fødderne, såsom flade fødder, plantar fasciitis, åreknuder, muskelømhed osv.
Men at købe indlægssåler, der giver komfort og støtte, er en kæmpe investering. Du behøver ikke skifte ubehagelige sko, du kan bruge indlægssåler i stedet for. Læs mere, hvordan du monterer nye indlægssåler i dine sko.
Købstips
Når du skal vælge et par gode indlægssåler, skal du overveje følgende:
1. Bue type
Vælg en indersål, der understøtter svangen af din fod - fra lav til høj.
2. Fodtilstand
Hvis du ikke har problemer med dine fødder nu, kan du springe dette trin over. For dem, der har det sådan, kan du have brug for en indlægssål, der vil lindre dine smerter.
3. Rimelig pris
Hvis det er første gang, du køber indlægssåler, så tjek fordele og ulemper ved produktet, før du køber. Du vil selvfølgelig ikke begynde at bruge dyre indlægssåler. Men hvis du føler, at dets fordele opvejer dets ulemper, vil du tro, at du får den pris, du betaler.
4. Beskyt mod fugt
Køb indlægssåler, der forhindrer svedlugt, fordi de ophober sig og forringer kvaliteten af dine sko.
5.liv
Når du køber indlægssåler, så spørg dig selv: Hvor længe kan disse indlægssåler holde? Hvor længe du bruger indlægssålen afhænger af din aktivitet. For eksempel, i løbesport, anbefales det at skifte hver 400-1000 miles. hvorfor? Risiko for skader og fodskader på grund af forringet ydeevne af sko-indlægssåler.
6. Passende størrelse
Køb ikke indlægssåler større end dine fødder. Køb op til en større størrelse til montering.
Afhængigt af din tilstand eller aktivitet er der i øjeblikket mange anmeldelser af de bedste indlægssåler. Det er bedst at læse disse bøger for at forstå fordele og ulemper ved hvert mærke.
Sådan installeres nye indlægssåler på sko
Det er nemt at montere nye indlægssåler i sko! Følg disse trin for at fuldføre denne opgave.
Forbered en ny indlægssål, du lige har købt. Fjern den originale indersål fra skoen. Du kan fjerne det med dine negle. Sammenlign den originale indlægssål med den nye indlægssål. Tjek at målene stemmer overens.
Hvis ikke, skal du justere den mindre indlægssål med den større indlægssål. Den nye indersål er altid den samme i bunden.
Fastgør den mindre indersål på plads for at gøre den til en skabelon til at spore dens form til den større indersål. Det er nemmere at få øje på og forme med en sort tusch. Dette vil være din skillelinje.
Brug en skarp kniv til at skære den tråd, du lige har lavet. Afhængigt af tykkelsen af mærket er det bedst at skære indersiden af linjen.
Tjek at den nyklippede indlægssål passer til den originale indlægssål. Hvis det er tilfældet, skal du udføre ovenstående trin for det andet par.
Indsæt en ny indlægssål i skoen, indsæt tådelen først. Skub den fremad, indtil du har dækket alle dine fodspor. Tryk indersålen ned for at sikre den helt.
Men hvad nu hvis den originale indersål er limet til skoen? Gå ikke i panik, der er en måde at få dem ud.
Brug papir større end sko. Sæt dem i dine sko. Dette er omridset af dine trin.
Fjern papiret og brug en blyant til at omridse indersålen.
Klip tråden af med en saks. Placer den derefter på den nye indlægssål, du ejer i øjeblikket.
Brug en markør til at omridse papiret.
Klip omridset.
Monter først nye indlægssåler, og lav så andre indlægssåler for at finde ud af, om de er helt egnede.
Indlægstid: Jun-02-2021