Ingen permanente indlægssåler. De slides over tid, afhængigt af den aktivitet du vælger, typen af sko og det mærke af indlægssåler du bruger i øjeblikket. Dette er bestemt en del af indersålens livscyklus. Det er vigtigt at vide, hvad der gør, at det nedbrydes. Startende med nye højkvalitets indlægssåler, der giver komfort, er de nu lavet af almindeligt skum, som gør dig sårbar over for fodforhold og skader på grund af kontinuerligt slid. Forestil dig, at du køber indlægssåler for at undgå at bruge dem første gang og senere. Giver de unødvendige problemer? Men vær ikke vred på disken. Der er måder at vide, hvornår og hvordan man skifter indersålen.
Kend tegnene på slid i indersålen
Afhængigt af styrken af dets brug kan indlægssåler holde i måneder til år. Faktisk er folk, der løber kilometer om dagen og står hele dagen, mere tilbøjelige til at reducere den forventede levetid på deres indlægssåler end dem, der går tilfældigt ved hjælp af indlægssåler. Selvom forringelsen af indlægssåler afhænger af flere faktorer, vil du se tegn på, at de er dårlige og skal udskiftes. De følgende historier hjælper dig med at beslutte dig for at købe en ny klinge.
Hvis du synes, at de er sværere at have på end før, betyder det, at stødabsorbering er et problem, og det giver ikke mere komfort.
Sprængning af indersålens skal er et andet tegn på slid.
For indlægssåler med plastkomponenter, hvis du bøjer plastikken, vil det forværres, ligesom du bøjer et kreditkort.
Der er huller og huller i indersålen.
Buerne er fladtrykte, og din buetype kan ikke længere understøttes.
Synlige og genkendelige fodspor betyder også, at du bliver ved med at bruge dem.
Du begynder at føle smerte, når du køber en ny indlægssål.
At skifte slidte indlægssåler er vigtigt for folk som dig, for hvis du fortsætter med at bære de gamle liners, kan de forhindre dig i at gå eller løbe komfortabelt, fodproblemer som rygsmerter, plantar fasciitis og endda skadede fødder.
Faktorer at overveje, når du skifter indlægssåler
kvalitet
Ved køb af indlægssåler er kvalitet, hvad kunderne altid søger. Kan det give komfort og maksimal støtte til dine fødder? Det er nogle spørgsmål, du stiller dig selv. Fordi kvalitet kommer til en pris, har billige sko en tendens til at ødelægge tidligere end dyre sko.
stil
Nogle mærker har stilfulde designs. De spænder fra farvede indlægssåler til indlægssåler til forskellige svangtyper. Når du køber indlægssåler, bør du vide, hvilke mærker og hvor meget støtte de vil opnå. Når du føler, at indersålen ikke kan støtte din svang, ved du, hvornår den skal udskiftes.
materialetype
Indlægssåler er lavet af en række forskellige materialer, herunder stof, skum, læder, gel og endda formbare indlægssåler. Generelt holder stofindlægssåler ikke længere end indlægssåler lavet af andre slidstærke materialer.
Kundevægt
Der er indlægssåler designet til tungvægtskunder. De er designet til at modstå nok pres til at tilføje vægt til dine fødder og stadig give dig lindring. Indlægssåler, der bæres af tunge genstande, slides dog tidligere end dem, der bæres af gennemsnitsvægten.
frekvens
Udskiftningen af indersålen afhænger af dens nedbrydningshastighed og brugsintensitet. Indlægssåler, der bæres hele dagen, har en tendens til at blive brugt tidligere end normalt.
Type aktivitet udført
For eksempel er løb en svær sport. En fejl ved valg af indlægssåler bringer dig i fare. Det anbefales, at du skifter indlægssål efter et vist antal kilometer. Normalt spænder de fra 400-1000 miles.
Sådan skifter du indersålen
Det er ganske vist nemt at skifte indersålen. Det er som at installere en ny indlægssål i en sko. Når du køber indlægssåler fra guiden ovenfor, så tjek at de er egnede. Trim til at passe betyder, at du kan spore konturerne af de gamle indlægssåler til de nye indlægssåler.
Når de er trimmet, er det nemt at sætte dem i dine sko. Indsæt først tådelen af indersålen og skub den frem til alle hjørner af skoen. For at få dem til at sidde mere fast i skoens fodspor skal du skubbe den med tommelfingeren. Lav det derefter med en anden sko.
Indlægstid: Jun-02-2021