Τι είναι τα καλαμπόκια

Τι είναι τα καλαμπόκια;

Nancy: Τα καλαμπόκια είναι ένα σχήμα κώνου σκληρού δέρματος που προκαλείται από πίεση και τριβή που μπορεί να προκληθεί από κακή εφαρμογή των υποδημάτων, αλλαγές στη δομή του ποδιού που με τη σειρά τους μπορεί να επηρεάσουν το βάδισμά σας (τον τρόπο που περπατάτε) ή οστικές παραμορφώσεις. Μπορεί να είναι ιδιαίτερα επώδυνες και να περιορίζουν το περπάτημα και τα παπούτσια.

Τι προκαλεί καλαμπόκι στα δάχτυλα των ποδιών και στα πόδια;

Nancy: Όταν το δέρμα των ποδιών μας εκτίθεται σε μόνιμη πίεση και τριβή – για παράδειγμα, από παπούτσια που δεν εφαρμόζουν σωστά – αντιδρά με πάχυνση της επιδερμίδας που έχει ως αποτέλεσμα το δέρμα με κάλους. Εάν η πίεση επιμένει, ειδικά σε ένα συγκεκριμένο σημείο, αυτό το σκληρό δέρμα μπορεί να σχηματίσει ένα καλαμπόκι.

Τα καλαμπόκια είναι πιο συνηθισμένα στο εξωτερικό των δακτύλων των ποδιών ή στο πλάι ενός κότσι - στις περιοχές που υφίστανται περισσότερο τρίψιμο από τα παπούτσια - αλλά μπορεί επίσης να εμφανιστούν στα πέλματα των ποδιών. Όταν εμφανίζονται ανάμεσα στα δάχτυλα των ποδιών, όπου το δέρμα είναι υγρό από τον ιδρώτα ή την ανεπαρκή ξήρανση, είναι γνωστά ως «μαλακά καλαμπόκια».

Πώς να το χρησιμοποιήσετε;

Nancy: Αυτά τα μαξιλάρια από γύψο καλαμποκιού έχουν σχήμα ντόνατς από αφρό και τοποθετούνται πάνω από το καλαμπόκι έτσι ώστε το καλαμπόκι να κάθεται στην τρύπα. Αυτό λειτουργεί για να εκτρέψει την πίεση μακριά από το καλαμπόκι. Ανακουφίστε τον πόνο στα πόδια που προκαλείται από την τριβή με τα παπούτσια. Τα μαξιλάρια κάλων από μαλακό αφρό είναι χρήσιμα για τη μείωση της πίεσης και της τριβής του παπουτσιού, προστατεύουν καλά το δάχτυλο και το πόδι σας, μπορούν να εφαρμοστούν στο περπάτημα, το τρέξιμο, την κίνηση και να κάνουν το πόδι σας πιο άνετο.