Οι πάτοι είναι κάτι περισσότερο από απλά ένθετα παπουτσιών.
Ενώ όλα φαίνονται ίδια με την πρώτη ματιά, υπάρχουν στην πραγματικότητα πολλοί τύποι πάτους. Ποιοι είναι λοιπόν οι τύποι της εσωτερικής σόλας; Εάν βρίσκεστε να κάνετε την ίδια ερώτηση, είστε στη σωστή σελίδα!
Υποστηρίγματα καμάρας με μαξιλαράκια
Ονομάζεται επίσης ως μαξιλάρια καμάρας, αυτός ο τύπος πατώματος σόλας διαθέτει ένα εύκαμπτο στήριγμα καμάρας κατασκευασμένο από μαξιλαράκι.
Σχέδιο
Τα υποστηρίγματα καμάρας έχουν σχεδιαστεί για να παρέχουν έναν τύπο στήριξης ποδιών που εστιάζει κυρίως στην παροχή βέλτιστης αντικραδασμικής προστασίας. Αυτός είναι και ο λόγος που αυτός ο τύπος δεν είναι κατασκευασμένος από άκαμπτη ή ακόμα και ημιάκαμπτη πλατφόρμα στήριξης. Ο σκοπός του είναι αποκλειστικά αντικραδασμική προστασία, εξ ου και το όνομα. Επιπλέον, αυτός ο τύπος διαθέτει ως επί το πλείστον κύπελλο φτέρνας για σταθερότητα.
Χρήση
Τα υποστηρίγματα καμάρας με μαξιλαράκι χρησιμοποιούνται για την παροχή της επιθυμητής υποστήριξης σε έναν χρήστη που αντιμετωπίζει κόπωση των ποδιών – καθώς το μαξιλάρι μπορεί να την ανακουφίσει αποτελεσματικά.
Οι δρομείς και οι συμβατικοί τζόκερ/περιπατητές τείνουν να αναζητούν τη στήριξη που παρέχεται από τη στήριξη της καμάρας πάνω από τα ορθωτικά στηρίγματα καμάρας. Επιπλέον, τα άτομα που δεν υποφέρουν απαραίτητα από κάποια σοβαρή πάθηση των ποδιών αλλά έχουν μια δουλειά που τους απαιτεί να στέκονται όλη μέρα πρέπει να αναζητούν τα οφέλη από τα μαλακά στηρίγματα καμάρας.
Συνθήκες ποδιών
Ένα στήριγμα καμάρας με μαξιλαράκι είναι ιδανικό για άτομα που υποφέρουν από νάρθηκες κνήμης ή κόπωση στα πόδια. Αυτός ο τύπος είναι επίσης η καλύτερη εναλλακτική σε περίπτωση που είχατε χρησιμοποιήσει ένα ημιάκαμπτο ορθωτικό στο παρελθόν και το βρήκατε άβολο.
Είναι επίσης σημαντικό να σημειωθεί ότι ένα ορθωτικό στήριγμα τόξου παρέχει περισσότερη «στήριξη» από ένα στήριγμα καμάρας με μαξιλαράκι.
Εάν τυχαίνει να υποφέρετε από υπτιασμό, υπερβολικό πρηνισμό και πόνο στην αψίδα, δεν είναι απολύτως σκόπιμο να πάτε για μαλακή υποστήριξη της καμάρας. Αντίθετα, είναι πιο ιδανικό να αναζητήσετε πρώτα ένα ορθωτικό τόξο (συζητείται ακριβώς παρακάτω).
Το Orthotic Arch Supports δημιουργείται με μια άκαμπτη ή ημιάκαμπτη πλατφόρμα στήριξης ή πλάκα στήριξης. σε αντίθεση με τα υποστηρίγματα καμάρας που αποτελούνται εξ ολοκλήρου από μαξιλαράκι.
Άλλοι όροι των στηριγμάτων ορθωτικών τόξων περιλαμβάνουν απλά ορθωτικά, στηρίγματα τόξων ή ορθωτικούς πάτους. Αυτός ο τύπος συνιστάται για άτομα που υποφέρουν από πόνο στην καμάρα και για όσους περνούν την ημέρα τους όρθιοι – ακόμη και χωρίς γνωστή σοβαρή πάθηση των ποδιών, όπως ακριβώς ο τύπος με μαξιλαράκια.
Είναι ζωτικής σημασίας να σημειωθεί ότι όταν πρόκειται για πάτους, το πιο μαλακό ΔΕΝ είναι πάντα το καλύτερο. Έτσι, εάν απαιτείται να χρησιμοποιείτε τα πόδια σας και να στέκεστε στα πόδια σας σε καθημερινή βάση και έχετε έναν υπάρχοντα πόνο στην καμάρα, τότε ο ορθωτικός τύπος θα αρκούσε.
Σχέδιο
Τα ορθωτικά έχουν σχεδιαστεί με ένα κύπελλο φτέρνας για να στηρίζεται στη φτέρνα του ποδιού του χρήστη και ένα ενσωματωμένο στήριγμα καμάρας για να αποτρέπει την υπερβολική κατάρρευση της καμάρας. Αυτό το σχέδιο είναι επίσης ικανό να αποτρέψει την υπερβολική κίνηση του αστραγάλου, κατά συνέπεια να κρατά μακριά τη φθορά των εσωτερικών σας ιστών.
Η χρήση ορθωτικών δίνει την ευκαιρία να εξαλείψετε την καταπόνηση στην πελματιαία περιτονία σας. Αυτός είναι ένας σημαντικός μυς στο κάτω μέρος των ποδιών σας που εκτείνεται από το μπροστινό μέρος μέχρι τη φτέρνα σας.
Χρήση
Τα ορθωτικά είναι σχεδιασμένα για άτομα που ασχολούνται με διάφορες δραστηριότητες και είναι αφοσιωμένα στη διατήρηση υγιών, φυσικών ποδιών όλη την ημέρα. Οι ορθωτικοί πάτοι μπορούν να κάνουν τη δουλειά τους εστιάζοντας σε δύο κύριες περιοχές των ποδιών – τη φτέρνα και την καμάρα.
Συνθήκες ποδιών
Οι ορθωτικοί πάτοι είναι κατασκευασμένοι με τέτοιο τρόπο ώστε να διατηρούν τη φυσική κίνηση του ποδιού σας με κάθε βήμα που κάνετε, αποτρέποντας κατά συνέπεια τον υπτιασμό και τον υπερβολικό πρηνισμό.
Δύο τύποι ορθωτικών πάτους
Τα ορθωτικά μπορούν να κατηγοριοποιηθούν περαιτέρω σε δύο - άκαμπτα και ημιάκαμπτα.
Το άκαμπτο στήριγμα ορθωτικού τόξου διαθέτει μια πλάκα στήριξης που είναι σχεδόν εξ ολοκλήρου άκαμπτη. Αν και αυτός ο τύπος δεν προτείνεται για χρήστες ορθωτικών για πρώτη φορά, αυτός μπορεί να είναι τέλειος για όσους αναζητούν επιθετική υποστήριξη καμάρας.
Η ημιάκαμπτη ορθωτική αψίδα διαθέτει μια πλάκα στήριξης που είναι κάπως εύκαμπτη. Εάν δεν σας αρέσει μια πολύ άκαμπτη σόλα, είναι καλύτερα να δοκιμάσετε μια ημιάκαμπτη ορθωτική.
Περίοδος διάρρηξης
Είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι η χρήση ορθωτικού τόξου απαιτεί μια μικρή περίοδο διάρρηξης προτού να είστε έτοιμοι να τα φορέσετε ανά πάσα στιγμή. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα αν είναι η πρώτη φορά που το χρησιμοποιείτε.
Εδώ είναι λοιπόν η πραγματική συμφωνία. Συνιστάται να φοράτε τα ορθωτικά σας για έως και 2 ώρες την ημέρα την πρώτη εβδομάδα και μετά έως και 4 ώρες την ημέρα την επόμενη εβδομάδα.
Μην ανησυχείτε μήπως αισθάνεστε άβολα, είναι σίγουρα φυσιολογικό στην αρχή. Η περίοδος διάρρηξης θα ελαχιστοποιήσει την ενόχληση, κάνοντάς σας τελικά να νιώσετε την άνεση. Ωστόσο, εάν σας πήρε ήδη αρκετές εβδομάδες και εξακολουθείτε να αισθάνεστε άβολα, τότε θα ήταν ασφαλές να υποθέσετε ότι θα πρέπει να αρχίσετε να εξετάζετε το ενδεχόμενο μιας άλλης εσωτερικής σόλας.
Ανταλλακτικοί πάτοι/επίπεδο μαξιλάρι
Αυτός είναι ο τύπος που δεν προσφέρει καθόλου υποστήριξη καμάρας. Σχεδιασμένα απλά για να επενδύουν το κάτω μέρος του παπουτσιού, τα επίπεδα μαξιλάρια λειτουργούν μόνο ως αντικατάσταση της επένδυσης κάλτσας που συνοδεύει τα εργοστασιακά νέα παπούτσια. Αυτό σημαίνει επίσης ότι δεν παρέχουν καθόλου υποστήριξη στα πόδια.
Σχέδιο
Οι ανταλλακτικοί πάτοι μπορούν να κατασκευαστούν από διαφορετικά υλικά. Αυτό περιλαμβάνει δέρμα, αφρό, βαμβάκι, μαλλί, τζελ και άλλα. Έρχονται επίσης σε διαφορετικά χρώματα για να διαλέξετε – θα ήταν εύκολο να βρείτε κάτι που να ταιριάζει με τα παπούτσια σας.
Χρήσεις
Η χρήση επίπεδων μαξιλαριών εστιάζει κυρίως στο να αντικαταστήσει την προεπιλεγμένη εσωτερική σόλα που συνοδεύει τα υποδήματα. Αυτό είναι χρήσιμο σε περίπτωση που η παλιά σας σόλα παρουσιάζει ήδη φθορά. Επιπλέον, υπάρχουν ανταλλακτικοί πάτοι που έχουν σχεδιαστεί για να σας κάνουν πιο ψηλούς - ή τουλάχιστον να φαίνεστε πιο ψηλοί.
Συνολικά, οι ανταλλακτικοί πάτοι είναι ιδανικοί για άτομα που θέλουν να αλλάξουν τη φθαρμένη επένδυση κάλτσας τους αλλά δεν θέλουν υποστήριξη στα πόδια.
Ώρα δημοσίευσης: Ιουν-02-2021