Au travail, après avoir porté des talons hauts, l'aura de la personne dans son ensemble est beaucoup plus forte et les gens deviennentplus confiant.
Mais la nouvelle récente selon laquelle une femme portant des talons hauts lui donne un pied valgus.
la taille a grimpé à 45 a incité les gens à commencer à réexaminer la relation entre
santé et beauté. Si les talons hauts rendent les femmes plus belles et plus minces, ils comportent également de nombreux risques pour la santé.
Des études ont montré que plus le talon est haut et plus la durée de port est longue, non
seuls les orteils sont sujets à l'hallux valgus, mais ils peuvent également endommager la colonne lombaire.
Les talons hauts comportent de nombreux risques pour la santé, alors quelles mesures pouvons-nous prendre pour réduire ces risques ?
nuire?
1. Choisissez des chaussures à talons hauts avec un embout de 3 à 5 cm, afin que la pression puisse être répartie uniformément.
2. Portez des chaussures à talons hauts tous les jours pendant moins de 3 heures.
3. Choisissez le boncoussinets de talon et coussinets d'avant-pied.Talonnettes et coussinets métatarsienspeut
absorbe les impacts et les chocs, tout en vous évitant les douleurs aux pieds, les ampoules et les plantaires.
fasciite, douleur au pied métatarsien, frottement et glissement.
Heure de publication : 28 juillet 2022