両面足ヤスリの使い方

多くの人は若い頃に足に分厚いタコができ、皮膚の弾力性が失われています。足用ファイルを使ってタコを取り除き、足の健康を取り戻すことができます。

まず、バケツに45度くらいの水を用意し、そこに薬草を入れます。

次に足ヤスリを用意します。足裏ヤスリには火山石、発泡石、ステンレス製などさまざまな種類があります。どのタイプでも使用できます。

まずは足を15分以上浸します。足を浸した後は、必ず足の皮膚を乾燥させてから、フットファイルを使用してください。足やすりを使用する際は、足に傷がつかないように注意してください。