Meestal heb je een reden om te kopeninlegzolen. Of het nu voor een medische aandoening is of alleen voor puur comfort, het kopen van de juiste soort inlegzolen is noodzakelijk.
1.Overpronatie
Wat is het?
Overpronatie is wanneer de pronatie buitensporig en onnatuurlijk is. Onze voeten rollen meer richting de bogen dan zou moeten.
Welke inlegzolen helpen?
Stevige inlegzolen zouden in dit scenario ideaal moeten zijn om te gebruiken. Als ze niet gemakkelijk buigen, kunnen uw tenen en voeten ondanks de rondingen van uw schoenen plat blijven. Inlegzolen met plastic materialen voldoen aan deze beschrijving en misschien wilt u ze overwegen.
2.Mortons neuroom
Wat is het?
Morton's neuroom wordt gekenmerkt door pijn op de zenuw tussen de tenen. Het kan beginnen als een tintelend gevoel in uw voorvoet, maar uiteindelijk overgaan in pijn of een branderig gevoel.
Deze aandoening wordt veroorzaakt door een verhoogde druk op de voeten. Deze druk kan uit verschillende bronnen komen. Een veel voorkomende reden is de druk die voortkomt uit constant hardlopen of zware fysieke activiteit.
Zelfs als u niet aan inspannende activiteiten deelneemt, kunt u toch contact opnemen met het neuroom van Morton als u strakke schoenen draagt. Vooral vrouwen zijn hier kwetsbaar voor als ze schoenen met hoge hakken en nauwsluitende schoenen dragen.
Welke inlegzolen helpen?
Omdat de oorzaak van Morton's neuroom de hoeveelheid druk is, zou het verlichten van deze druk het probleem moeten verlichten. Hierdoor zijn zachte inlegzolen een goede keuze, omdat ze comfortabel zijn voor de voeten.
3.Plantaire fasciitis
Wat is het?
Fasciitis plantaris verwijst naar de ontsteking van een weefselband die de fascia plantaris wordt genoemd. De fascia plantaris bevindt zich aan de onderkant van uw voeten. Het ondersteunt de voetboog en verbindt uw tenen met de hiel.
Welke inlegzolen helpen?
Halfvaste inlegzolen zouden het beste moeten werken tegen fasciitis plantaris. De stevigheid van de inlegzolen moet uw boog helpen ondersteunen, waardoor de spanning van de weefsels wordt verlicht bij fysieke activiteiten. Tegelijkertijd is het ook zacht genoeg om comfort voor uw voeten te kunnen bieden.
Posttijd: 02-jun-2021