1. Изменение цвета. Если общий вид вкладыша существенно отличается от того, каким он был при покупке, это может указывать на то, что он новый. Это может включать ношение логотипа на пятке или оставление заметного следа на стельке.
2. Повреждения. Когда вы заметите, что какая-либо часть стельки порвана или сломана, вы рискуете получить волдыри на ногах, и стелька больше не будет обеспечивать поддержку и амортизацию на месте.
3. Неприятный запах. Если вы часто встаете, вы, скорее всего, потеете. Эта влага может скапливаться во вставках обуви и вызывать неприятный запах. Неприятный запах также может указывать на наличие бактерий или грибков, которые могут вызвать инфекции ног. При замене стелек из-за запаха рассмотрите возможность выбора новой подкладки для обуви из антибактериальной ткани.
4. Сжатие. Как только вы поймете, что ваша стелька выглядит более плоской, чем раньше, пришло время обновить ее. Потеря поддержки, особенно в случае стельок с подошвенным фасциитом, значительно снизит пользу, которую вы получаете от вставок. Высококачественная амортизирующая пена и поддерживающие материалы долговечны, но со временем они разрушаются и больше не помогают предотвратить травмы и боли в ногах.
Стельки — это не то, на что вы обращаете пристальное внимание каждый день, и они изнашиваются очень медленно. Вы можете не замечать, что каждый день все меняется, поэтому обязательно обращайте внимание на то, когда покупаете стельки, и, возможно, вы даже захотите установить день в своем календаре каждые несколько месяцев для тщательной проверки.
Наконец, когда вы переходите на новые стельки в своей обуви, имейте в виду, что для привыкания к ним может потребоваться некоторое время, особенно если вы ждете слишком долго, а старые стельки уже сильно изношены. Замените старые стельки и найдите лучшие стельки для своих ног прямо сейчас.
Время публикации: 02 июня 2021 г.