Si të përdorni një bri këpucësh

Si të përdorni një bri këpucësh

Për brirët e shkurtër të këpucëve

Uluni në një karrige ose stol.

Vendoseni bririn e këpucës në mënyrë që luga të jetë lart dhe përballë thembra.

Fusni këmbën në këpucë.

Hiqni bririn e këpucës kur këmba juaj është plotësisht në këpucë.

Për brirët e gjatë të këpucëve

Qëndroni në këmbë.

Vendoseni bririn e këpucës në mënyrë që luga të jetë lart dhe përballë thembra.

Mbajeni dorezën dhe rrëshqitni këmbën poshtë mjetit dhe në këpucën tuaj.

Hiqni bririn e këpucës kur këmba juaj është plotësisht në këpucë.

Nëse po pyesni veten se si të zgjidhni midis brirëve të këpucëve të shkurtra dhe të gjata, ka faktorë shtesë që duhen marrë parasysh përveç rehatisë suaj të përgjithshme.

Për shembull, nëse qëndrimi në këmbë dhe ekuilibri është i vështirë, një bori e shkurtër që mund ta përdorni kur jeni ulur është alternativa më e mirë. Nga ana tjetër, nëse keni probleme me shpinën, mjeti i gjatë është më i mirë për ta mbajtur këpucën tuaj të qëndrueshme pa kërkuar që ju të përkuleni.