Dualiteti i takave të larta

Në jetën e përditshme, takat e larta kanë një gamë të gjerë aplikimesh. Kur dilni për pazar, bëni make up
dhe vishni rroba të bukura, nëse nuk ju përputhen me një palë taka të bukura, duket se diçka mungon.

Në punë, pas veshjes së takave të larta, atmosfera e të gjithë personit është shumë më e fortë dhe njerëzit bëhenmë të sigurt.

Por lajmet e fundit se një grua e veshur me taka të larta rezulton në këmbët e saj valgus

Madhësia e rritur në 45 ka bërë që njerëzit të fillojnë të rishqyrtojnë marrëdhënien ndërmjet

shëndeti dhe bukuria. Ndërsa takat e larta i bëjnë femrat më të bukura dhe më të holla, ato sjellin edhe shumë rreziqe për shëndetin.

Studimet kanë treguar se sa më e lartë të jetë thembra dhe aq më e gjatë koha e veshjes, jo

vetëm gishtat e këmbëve janë të prirur për hallux valgus, por ato gjithashtu mund të dëmtojnë shtyllën lumbare.

Takat e larta sjellin shumë rreziqe për shëndetin, ndaj çfarë masash mund të marrim për të reduktuar

dëm?

1.Zgjidhni këpucë me taka të larta me kapak 3-5 cm në majë, në mënyrë që presioni të shpërndahet në mënyrë të barabartë.

2.Vishni këpucë me taka të larta çdo ditë për më pak se 3 orë.

3.Zgjidhni të drejtënjastëkët e thembrave dhe jastëkët e përparme të këmbëve.Mbështesat e thembra dhe jastëkët metatarsalmund

thithin ndikimin dhe goditjen, si dhe ju parandalon dhimbjet e këmbëve, flluskave, shputës

fasciitis, dhimbje metatarsal në këmbë, fërkim dhe rrëshqitje.


Koha e postimit: 28 korrik 2022