Двострукост високих потпетица

У свакодневном животу, високе потпетице имају широк спектар примена. Када идете у куповину, нашминкајте се
и носите лепу одећу, ако не одговарате пар прелепих високих потпетица, чини се да нешто недостаје.

На послу, након ношења високих потпетица, аура целе особе је много јача, а људи постајусамоуверенији.

Али недавна вест да жена која носи високе потпетице доводи до валгусног стопала

величина порасла на 45 натерала је људе да почну да преиспитују однос између

здравље и лепоту. Док високе потпетице чине жене лепшим и витким, оне доносе и многе здравствене ризике.

Студије су показале да што је виша потпетица и дуже време ношења, не

само су ножни прсти склони халлук валгусу, али могу оштетити и лумбалну кичму.

Високе потпетице доносе многе здравствене ризике, па које мере можемо предузети да смањимо

штета?

1. Изаберите ципеле са високом потпетицом са капом од 3-5 цм, тако да притисак може бити равномерно распоређен.

2. Носите ципеле са високом потпетицом сваки дан мање од 3 сата.

3.Изаберите правојастучићи за пете и предњи део стопала.Јастучићи за пете и метатарзални јастучићиможе

апсорбују ударце и ударе, као и спречавају вас од болова у стопалима, пликова, плантара

фасциитис, метатарзални бол у стопалу, трљање и клизање.


Време поста: 28. јул 2022