Inga permanenta innersulor. De slits med tiden, beroende på vilken aktivitet du väljer, vilken typ av sko och vilket märke av innersulor du använder för närvarande. Detta är definitivt en del av innersulans livscykel. Det är viktigt att veta vad som gör att det försämras. Börjar med nya högkvalitativa innersulor som ger komfort, de är nu gjorda av vanligt skum, vilket gör dig sårbar för fotförhållanden och skador på grund av kontinuerligt slitage. Föreställ dig att du köper innersulor för att slippa använda dem första gången och senare. Ger de onödiga problem? Men var inte arg på skivan. Det finns sätt att veta när och hur man byter innersula.
Känn till tecknen på innersulans slitage
Beroende på styrkan av dess användning kan innersulorna hålla i månader till år. Faktum är att människor som springer mil om dagen och står hela dagen är mer benägna att minska den förväntade livslängden på sina innersulor än de som går på måfå med hjälp av sulor. Även om försämringen av innersulorna beror på flera faktorer kommer du att se tecken på att de är dåliga och måste bytas ut. Följande berättelser hjälper dig att bestämma dig för att köpa ett nytt blad.
Om du tycker att de är svårare att bära än tidigare betyder det att stötdämpningen är ett problem och det ger inte mer komfort.
Brist på innersulans skal är ett annat tecken på slitage.
För innersulor med plastkomponenter, om du böjer plasten, kommer det att förvärras som du böjer ett kreditkort.
Det finns hål och gropar i innersulan.
Bågarna är tillplattade och din bågtyp kan inte längre stödjas.
Synliga och igenkännbara fotspår betyder också att du fortsätter att använda dem.
Du börjar känna smärta när du köper en ny innersula.
Att byta utslitna innersulor är viktigt för människor som du, för om du fortsätter att bära de gamla linersen kan de hindra dig från att gå eller springa bekvämt, fotproblem som ryggvärk, plantar fasciit och till och med fötterna skadade.
Faktorer att tänka på vid byte av sulor
kvalitet
Vid köp av innersulor är kvalitet vad kunderna alltid eftersträvar. Kan det ge komfort och maximalt stöd för dina fötter? Det här är några frågor du ställer dig själv. Eftersom kvalitet har ett pris, tenderar billiga skor att förstöras tidigare än dyra skor.
stil
Vissa märken har snygg design. De sträcker sig från färgade innersulor till innersulor för olika fotvalvstyper. När du köper innersulor bör du veta vilka märken och hur mycket stöd de kommer att uppnå. När du känner att innersulan inte kan stödja ditt fotvalv vet du när du ska byta ut den.
materialtyp
Inläggssulor är gjorda av en mängd olika material, inklusive tyg, skum, läder, gel och till och med formbara innersulor. I allmänhet håller inte tygsulor längre än sulor tillverkade av andra hållbara material.
Kundvikt
Det finns innersulor designade för tunga kunder. De är designade för att tåla tillräckligt med tryck för att lägga vikt på dina fötter och ändå ge dig lättnad. Innersulor som bärs av tunga föremål slits dock tidigare än de som bärs av medelvikten.
frekvens
Ersättningen av innersulan beror på dess nedbrytningshastighet och användningsintensitet. Inläggssulor som bärs hela dagen tenderar att användas tidigare än normalt.
Typ av aktivitet som utförs
Löpning är till exempel en svår sport. Ett misstag när du väljer inläggssulor sätter dig i riskzonen. Det rekommenderas att du byter innersula efter ett visst antal mil. Vanligtvis sträcker de sig från 400-1000 miles.
Hur man byter innersula
Visserligen är det lätt att byta innersula. Det är som att installera en ny innersula i en sko. När du köper innersulor från guiden ovan, kontrollera att de är lämpliga. Trim för att passa betyder att du kan spåra konturerna av de gamla innersulorna till de nya innersulorna.
När du väl har klippt dem är det enkelt att sätta in dem i dina skor. Först först in tådelen av innersulan och tryck den framåt till alla hörn av skon. För att få dem att sitta stadigare i skons fotspår trycker du på den med tummen. Gör det sedan med en annan sko.
Posttid: Jun-02-2021