วิธีการเปลี่ยนพื้นรองเท้าชั้นใน

ไม่มีพื้นรองเท้าแบบถาวร โดยจะสึกหรอเมื่อเวลาผ่านไป ขึ้นอยู่กับกิจกรรมที่คุณเลือก ประเภทของรองเท้า และยี่ห้อของพื้นรองเท้าชั้นในแบบที่คุณกำลังใช้อยู่ นี่เป็นส่วนหนึ่งของวงจรชีวิตของพื้นรองเท้าอย่างแน่นอน สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าอะไรทำให้มันเสื่อมโทรม เริ่มต้นด้วยพื้นรองเท้าชั้นในคุณภาพสูงใหม่ที่ให้ความสบาย ปัจจุบันทำจากโฟมธรรมดา ซึ่งทำให้คุณเสี่ยงต่อสภาพเท้าและการบาดเจ็บเนื่องจากการสวมใส่อย่างต่อเนื่อง ลองนึกภาพคุณซื้อพื้นรองเท้าชั้นในเพื่อหลีกเลี่ยงการใช้ครั้งแรกและหลังจากนั้น พวกเขาก่อให้เกิดปัญหาที่ไม่จำเป็นหรือไม่? แต่อย่าโกรธแผ่นดิสก์ มีวิธีต่างๆ มากมายที่จะทราบว่าควรเปลี่ยนพื้นรองเท้าชั้นในเมื่อใดและอย่างไร

รู้สัญญาณของการสึกหรอของพื้นรองเท้า

พื้นรองเท้าชั้นในอาจมีอายุการใช้งานนานหลายเดือนหรือหลายปี ขึ้นอยู่กับความแรงของการใช้งาน ในความเป็นจริง คนที่วิ่งหลายไมล์ต่อวันและยืนทั้งวันมีแนวโน้มที่จะลดอายุขัยของแผ่นรองรองเท้ามากกว่าผู้ที่เดินแบบสุ่มโดยใช้แผ่นรองรองเท้า แม้ว่าการเสื่อมสภาพของพื้นรองเท้าชั้นในจะขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย แต่คุณจะเห็นสัญญาณว่าแผ่นรองรองเท้าชำรุดและต้องเปลี่ยนใหม่ เรื่องราวต่อไปนี้จะช่วยคุณตัดสินใจซื้อใบมีดใหม่

หากคุณพบว่าสวมใส่ยากกว่าเดิม แสดงว่าการดูดซับแรงกระแทกเป็นปัญหาและไม่ได้ให้ความสบายมากขึ้น

การแตกของเปลือกพื้นรองเท้าเป็นสัญญาณของการสึกหรออีกประการหนึ่ง

สำหรับพื้นรองเท้าด้านในที่มีส่วนประกอบเป็นพลาสติก หากคุณงอพลาสติก มันจะแย่ลงเหมือนคุณงอบัตรเครดิต

มีรูและหลุมที่พื้นรองเท้า

ส่วนโค้งแบนและไม่รองรับประเภทส่วนโค้งของคุณอีกต่อไป

รอยเท้าที่มองเห็นและจดจำได้ยังหมายความว่าคุณยังคงใช้งานรอยเท้าเหล่านั้นต่อไป

คุณเริ่มรู้สึกเจ็บปวดเมื่อซื้อพื้นรองเท้าชั้นในใหม่

การเปลี่ยนพื้นรองเท้าชั้นในที่ชำรุดเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคนเช่นคุณ เพราะหากคุณยังคงสวมแผ่นรองแบบเก่า อาจทำให้คุณเดินหรือวิ่งได้ไม่สะดวก ปัญหาเกี่ยวกับเท้า เช่น ปวดหลัง พังผืดฝ่าเท้าอักเสบ และแม้แต่เท้าที่ได้รับบาดเจ็บ

ปัจจัยที่ต้องพิจารณาเมื่อเปลี่ยนพื้นรองเท้าชั้นใน

คุณภาพ

เมื่อซื้อแผ่นรองรองเท้า คุณภาพคือสิ่งที่ลูกค้ามองหาอยู่เสมอ สามารถให้ความสบายและการรองรับเท้าของคุณได้อย่างเต็มที่หรือไม่? นี่เป็นคำถามที่คุณถามตัวเอง เพราะคุณภาพมาพร้อมกับราคา รองเท้าราคาถูกจึงมักจะเสียเร็วกว่ารองเท้าราคาแพง

สไตล์

บางยี่ห้อก็มีดีไซน์เก๋ไก๋ มีตั้งแต่พื้นรองเท้าชั้นในแบบสีไปจนถึงพื้นรองเท้าชั้นในสำหรับส่วนโค้งประเภทต่างๆ เมื่อซื้อพื้นรองเท้าชั้นใน คุณควรรู้ว่าแบรนด์ใดจะได้รับการสนับสนุนมากน้อยเพียงใด เมื่อคุณรู้สึกว่าพื้นรองเท้าชั้นในไม่รองรับส่วนโค้งของคุณ คุณจะรู้ว่าเมื่อใดควรเปลี่ยน

ประเภทวัสดุ

พื้นรองเท้าชั้นในทำจากวัสดุหลากหลายประเภท รวมถึงผ้า โฟม หนัง เจล และแม้แต่พื้นรองเท้าแบบขึ้นรูปได้ โดยทั่วไป พื้นรองเท้าด้านในแบบผ้าจะมีอายุการใช้งานไม่นานกว่าพื้นรองเท้าชั้นในที่ทำจากวัสดุทนทานอื่นๆ

น้ำหนักลูกค้า

มีพื้นรองเท้าที่ออกแบบมาสำหรับลูกค้าที่มีน้ำหนักมาก ออกแบบมาให้ทนทานต่อแรงกดดันมากพอที่จะเพิ่มน้ำหนักให้กับเท้าของคุณและยังช่วยให้คุณรู้สึกผ่อนคลายได้ อย่างไรก็ตาม พื้นรองเท้าที่สวมใส่โดยของหนักจะสึกเร็วกว่าที่สวมใส่ตามน้ำหนักเฉลี่ย

ความถี่

การเปลี่ยนพื้นรองเท้าชั้นในขึ้นอยู่กับอัตราการเสื่อมสภาพและความรุนแรงในการใช้งาน พื้นรองเท้าชั้นในที่สวมใส่ตลอดทั้งวันมักจะสวมใส่เร็วกว่าปกติ

ประเภทของกิจกรรมที่ดำเนินการ

เช่น การวิ่งเป็นกีฬาที่ยาก ข้อผิดพลาดอย่างหนึ่งในการเลือกพื้นรองเท้าชั้นในทำให้คุณตกอยู่ในความเสี่ยง ขอแนะนำให้คุณเปลี่ยนพื้นรองเท้าชั้นในหลังจากระยะทางหนึ่งไมล์ โดยปกติจะมีระยะทางตั้งแต่ 400-1,000 ไมล์

วิธีการเปลี่ยนพื้นรองเท้าด้านใน

เป็นที่ยอมรับว่าสามารถเปลี่ยนพื้นรองเท้าชั้นในได้ง่าย เหมือนกับการติดตั้งพื้นรองเท้าชั้นในใหม่ในรองเท้า เมื่อคุณซื้อพื้นรองเท้าชั้นในจากคำแนะนำด้านบน ให้ตรวจสอบว่าเหมาะสม การตัดแต่งให้พอดีหมายความว่าคุณสามารถลากตามรูปทรงของพื้นรองเท้าชั้นในเก่าไปยังพื้นรองเท้าชั้นในใหม่ได้

เมื่อเล็มแล้ว การใส่เข้าไปในรองเท้าของคุณก็เป็นเรื่องง่าย ขั้นแรก ให้สอดส่วนปลายเท้าของพื้นรองเท้าชั้นในแล้วดันไปข้างหน้าจนครบทุกมุมของรองเท้า เพื่อให้พวกเขานั่งได้มั่นคงมากขึ้นตามรอยเท้าของรองเท้า ให้ใช้นิ้วหัวแม่มือดันรองเท้า จากนั้นจึงทำกับรองเท้าอีกข้างหนึ่ง